Изолированный соевый белок является популярным ингредиентом во многих вегетарианских и веганских белковых порошках. Он также используется в различных пищевых продуктах, от белковых батончиков до альтернативы мяса. Но является ли изолированный соевый белок здоровым? В этой статье мы подробнее рассмотрим пользу для здоровья и потенциальное RIS

Изолированный соевый белок представляет собой порошок из соевых бобов, который часто используется в белковых добавках и заменителях еды. Это популярный выбор для тех, кто хочет увеличить потребление белка, поскольку это полноценный белок, содержащий все незаменимые аминокислоты. Однако некоторые люди могут быть обеспокоены

Белки являются жизненно важными компонентами нашего рациона, и тип белка, который мы потребляем, может оказать существенное влияние на наши цели в области здоровья и фитнеса. Двумя основными типами белков являются изолированные и неизолированные. В этой статье мы рассмотрим различия между этими двумя типами белка, их преимущества,